春分，是二十四節(jié)氣之一，春季第四個(gè)節(jié)氣。斗指壬，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)0°，于每年公歷3月19-22日交節(jié)。春分在天文學(xué)上有重要意義，春分這天南北半球晝夜平分，自這天以后太陽(yáng)直射位置繼續(xù)由赤道向北半球推移，北半球各地白晝開(kāi)始長(zhǎng)于黑夜...

基本信息

春分，是二十四節(jié)氣之一，春季第四個(gè)節(jié)氣。斗指壬，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)0°，于每年公歷3月19-22日交節(jié)。春分在天文學(xué)上有重要意義，春分這天南北半球晝夜平分，自這天以后太陽(yáng)直射位置繼續(xù)由赤道向北半球推移，北半球各地白晝開(kāi)始長(zhǎng)于黑夜，南半球與之相反。在氣候上，也有比較明顯的特征，中國(guó)除青藏高原、東北地區(qū)、西北地區(qū)和華北地區(qū)北部外均進(jìn)入了明媚的春天。

春分的意義，一是指一天時(shí)間白天黑夜平分，各為12小時(shí)；二是古時(shí)以立春至立夏為春季，春分正當(dāng)春季3個(gè)月之中，平分了春季。春分后，氣候溫和，雨水充沛，陽(yáng)光明媚。春分時(shí)節(jié)，中國(guó)民間有放風(fēng)箏、吃春菜、立蛋等風(fēng)俗。

中文名

春分

外文名

Vernal equinox

別名

仲春之月

涵義

晝夜等長(zhǎng)

公歷時(shí)間

每年3月19日或20日或21日或22日

黃道位置

太陽(yáng)達(dá)到黃經(jīng)0度

氣候特點(diǎn)

春旱、沙塵、倒春寒、低溫陰雨

物候現(xiàn)象

玄鳥(niǎo)至；雷乃發(fā)聲；始電

農(nóng)事活動(dòng)

作物及時(shí)灌溉與播種

傳統(tǒng)習(xí)俗

春祭，春菜

起居養(yǎng)生

應(yīng)注意保持人體的陰陽(yáng)平衡狀態(tài)

歷史淵源

●節(jié)名含義

“春分”的分意思是一半，是一分為二，晝夜平分、寒暑平衡。另外，春分也是平分春季的意思，傳統(tǒng)上以立春至立夏為春季，春分正當(dāng)春季三個(gè)月的中間。所以春分在古時(shí)又被稱為“日中”“日夜分”“仲春之月”。春分這天，太陽(yáng)直射地球赤道，晝夜等長(zhǎng)。據(jù)元吳澄的著作《月令七十二候集解》解釋：“二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。”另《春秋繁露》說(shuō)：“春分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平。”農(nóng)歷書(shū)：“斗指壬為春分，約行周天，南北兩半球晝夜均分（兩極除外），又當(dāng)春之半，故名為春分。”

●節(jié)氣流傳

“二十四節(jié)氣”是中國(guó)上古農(nóng)耕文明的產(chǎn)物，它與干支時(shí)間以及八卦等是聯(lián)系在一起的，有著久遠(yuǎn)的歷史源頭。在歷史發(fā)展中文化交流傳播，中國(guó)“二四十節(jié)氣”中反映太陽(yáng)直射點(diǎn)回歸運(yùn)動(dòng)的“二分二至”四個(gè)節(jié)氣在先秦時(shí)期便在各地流傳。西方四季劃分是以“二分二至”作為四季的起始，即春分為春季的起始。“二分二至”中的春分成了烏茲別克斯坦、土耳其、阿富汗、伊朗等國(guó)的新年，延續(xù)了三千多年。二十四節(jié)氣在一千多年前傳入日本，有的節(jié)氣被列入日本的法定祝日（節(jié)日），春分是當(dāng)代日本的公共假日。

天文歷法

天文現(xiàn)象

春分在時(shí)間周期上是指太陽(yáng)位于黃經(jīng)0°和15°度之間的位置，大約是3月20日至4月5日之間。但在實(shí)務(wù)上通常特指太陽(yáng)真正位于黃經(jīng)0°的那天：3月20日或3月21日。

中國(guó)四季劃分的傳統(tǒng)方法，以二十四節(jié)氣中的"四立"作為四季的始點(diǎn)，以二分和二至作為中點(diǎn)。西方四季劃分是以"二分二至"作為四季的起始點(diǎn)，如春季以春分為起始點(diǎn)，以夏至為終止點(diǎn)。西方國(guó)家所處的緯度較高，離黃赤相交點(diǎn)較遠(yuǎn)，以"二分二至"作為四季的起始點(diǎn)比"四立"更能實(shí)際反映當(dāng)?shù)貧夂颉Ｎ鞣竭@種以"二分二至"劃分的四季比中國(guó)傳統(tǒng)"四立"劃分的四季分別遲了一個(gè)半月。

地球上的現(xiàn)象

春分這天，太陽(yáng)幾乎直射地球赤道，全球各地幾乎晝夜等長(zhǎng)（不考慮大氣對(duì)太陽(yáng)光的折射與晨昏蒙影）。南北半球季節(jié)相反，北半球是春分，在南半球來(lái)說(shuō)就是秋分。

春分時(shí)，太陽(yáng)直射點(diǎn)在赤道上，從理論上說(shuō)，全球晝夜等長(zhǎng)（參見(jiàn)晨昏蒙影）。春分之后，太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)北移，北半球各地晝漸長(zhǎng)夜?jié)u短，南半球各地夜?jié)u長(zhǎng)晝漸短。

春分時(shí)，全球無(wú)極晝極夜現(xiàn)象。春分之后，北極附近開(kāi)始極晝，范圍漸大；南極附近極晝結(jié)束，極夜開(kāi)始，范圍漸大。

氣象變化

春分時(shí)節(jié)，中國(guó)除青藏高原、東北地區(qū)、西北地區(qū)和華北地區(qū)北部外都進(jìn)入明媚的春天。除了全年皆冬的高寒山區(qū)和北緯45°以北的地區(qū)外，中國(guó)各地日平均氣溫均穩(wěn)定升達(dá)0℃以上。此時(shí)嚴(yán)寒已經(jīng)逝去，氣溫回升較快，尤其是華北地區(qū)和黃淮平原，日平均氣溫幾乎與多雨的沿江江南地區(qū)同時(shí)升達(dá)10℃以上而進(jìn)入明媚的春季。

春分節(jié)氣，東亞大槽明顯減弱，西風(fēng)帶槽脊活動(dòng)明顯增多，蒙古到東北地區(qū)常有低壓活動(dòng)和氣旋發(fā)展，低壓移動(dòng)引導(dǎo)冷空氣南下，北方地區(qū)多大風(fēng)和揚(yáng)沙天氣。當(dāng)長(zhǎng)波槽東移，受冷暖氣團(tuán)交匯影響，會(huì)出現(xiàn)連續(xù)陰雨和倒春寒天氣。春分后，南方開(kāi)始進(jìn)入強(qiáng)對(duì)流天氣多發(fā)期。隨著天氣回暖，泥土解凍，北方地區(qū)的沙塵天氣也增多起來(lái)。

《春秋繁露·陰陽(yáng)出入上下篇》中說(shuō)：“春分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平。”這是春分的最大特點(diǎn)。春分是太陽(yáng)黃經(jīng)一個(gè)輪回的開(kāi)始，此時(shí)，陽(yáng)在正東，陰在正西，由此晝夜平分，冷熱均衡。從氣候規(guī)律說(shuō)，這時(shí)江南的降水迅速增多，進(jìn)入春季“桃花汛”期；在東北、華北和西北廣大地區(qū)降水依然很少，抗御春旱的威脅是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上的主要問(wèn)題。

物候現(xiàn)象

玄鳥(niǎo)至︰玄鳥(niǎo)，燕也，高誘曰：“春分而來(lái)，秋分而去也。”

雷乃發(fā)聲︰陰陽(yáng)相薄為雷，至此，四陽(yáng)漸盛，猶有陰焉，則相薄乃發(fā)聲矣；乃者，《韻會(huì)》曰：“象氣出之難也。”注疏曰：“發(fā)，猶出也。”

始電︰電，陽(yáng)光也；四陽(yáng)盛長(zhǎng)，值氣泄時(shí)而光生焉。故《歷解》曰：“凡聲，陽(yáng)也；光，亦陽(yáng)也。《易》曰：“雷電合而章。”《公羊傳》又曰：“電者，雷光。”是也，徐氏曰：“雷陽(yáng)，電陰。”非也。蓋盛夏無(wú)雷之時(shí)，電亦有之，可見(jiàn)矣。

農(nóng)事活動(dòng)

俗話講：“春分麥起身，肥水要緊跟”。一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，春雨過(guò)后忙耕田。春季大忙季節(jié)就要開(kāi)始了，春管、春耕、春種即將進(jìn)入繁忙階段。春分過(guò)后，越冬作物進(jìn)入生長(zhǎng)階段，要加強(qiáng)田間管理。由于氣溫回升快，需水量相對(duì)較大，農(nóng)民要加強(qiáng)蓄水保墑。

北方春季少雨的地區(qū)要抓緊春灌，澆好拔節(jié)水，施好拔節(jié)肥，注意防御晚霜凍害；南方仍需繼續(xù)搞好排澇防漬工作。江南早稻育秧和江淮地區(qū)早稻薄膜育秧工作已經(jīng)開(kāi)始，早春天氣冷暖變化頻繁，要注意在冷空氣來(lái)臨時(shí)浸種催芽，冷空氣結(jié)束時(shí)搶晴播種。

在春季少雨的北方地區(qū)，抗御春旱仍是春分時(shí)節(jié)重要的農(nóng)事活動(dòng)，這些地方要抓緊春灌，澆好拔節(jié)水，施好拔節(jié)肥，加強(qiáng)抗御春旱和凍害的準(zhǔn)備。

春季在天氣回暖的經(jīng)常會(huì)有冷空氣的侵入，特別是在江南和沿長(zhǎng)江一帶，北方的冷空氣與來(lái)自南方的暖濕氣流相遇，從而出現(xiàn)春季連陰雨，使得氣溫明顯降低，就形成了人們常說(shuō)的“倒春寒”。

傳統(tǒng)習(xí)俗

綜述

春分古時(shí)又被稱為“日中”“日夜分”“仲春之月”。春分時(shí)節(jié)，中國(guó)民間有婦孺爭(zhēng)放風(fēng)箏的風(fēng)俗，民諺也有“吃了薺菜，百蔬不鮮”的說(shuō)法。在嶺南地區(qū)，“春分”有吃春菜的風(fēng)俗。在中國(guó)還有“春分到，蛋兒俏”的民間說(shuō)法。每到春分這一天，世界各地都會(huì)有數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的人在做“豎蛋”游戲試驗(yàn)。

立蛋

“春分到，蛋兒俏”，在每年的春分那一天，世界各地都會(huì)有數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的人在做“豎蛋”試驗(yàn)。這一被稱之為“中國(guó)習(xí)俗”的玩藝兒，何以成為“世界游戲”，目前尚難考證。不過(guò)其玩法確簡(jiǎn)單易行且富有趣味。

祭祖

據(jù)《禮記》記載“祭日于壇”，之后這一習(xí)俗就在歷代相傳下來(lái)。”日壇坐落在北京朝陽(yáng)門(mén)外東南日壇路東，又叫朝日壇，它是明、清兩代皇帝在春分這一天祭祀大明神（太陽(yáng)）的地方。

吃春菜

春菜顧名思義，是春天的蔬菜。在嶺南一帶，春分有吃春菜的風(fēng)俗。“春菜”是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時(shí)，多見(jiàn)是嫩綠的，細(xì)細(xì)棵，約有巴掌那樣長(zhǎng)短。采回的春菜一般家里與魚(yú)片“滾湯”，名曰“春湯”。有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”

昔日嶺南四邑有“春分吃春菜”之習(xí)俗。“春菜”是一種野莧菜，從田野中采摘回來(lái)的春菜一般與魚(yú)片“滾湯”，名曰“春湯”。所謂“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康”。陽(yáng)江婦女則會(huì)在這天到山上采集百花葉，弄成粉末與米粉和在一起做湯面吃，相傳可以清熱解毒。

送春牛

春分到，送出春牛圖。什么是春牛圖？把二開(kāi)紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，再印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰“春牛圖”。送圖者一般都是能言擅唱歌者，主要說(shuō)些春耕和吉祥不違農(nóng)時(shí)的俗語(yǔ)，每到一家更是即景生情，說(shuō)得主人樂(lè)而給錢(qián)為止。這些言詞雖隨口而出，卻句句有韻動(dòng)聽(tīng)。俗稱“說(shuō)春”，說(shuō)春人便叫“春官”。

粘雀子嘴

春分這一天農(nóng)民家里都要吃湯圓，還要把十多個(gè)或二三十個(gè)不包心的湯圓煮好，用細(xì)竹叉扦好置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來(lái)破壞莊稼。

踏青、放風(fēng)箏

春分后，人們紛紛開(kāi)始踏青出行，戶外活動(dòng)中，放風(fēng)箏是一個(gè)重要項(xiàng)目。在古代，春分時(shí)還有簪花喝酒習(xí)俗，這一天，無(wú)論男女老少都會(huì)簪花。風(fēng)箏，古時(shí)稱為“鷂”、“鳶”，“鷂”和“鳶”都是鷹類猛禽，古時(shí)的風(fēng)箏大多用絹或紙做成鷹的形狀，因此風(fēng)箏又稱為“紙鷂”、“紙鳶”。后來(lái)，風(fēng)箏的形狀各異，春天放的多半為燕子風(fēng)箏。

文學(xué)創(chuàng)作

諺語(yǔ)

立春陽(yáng)氣轉(zhuǎn)，雨水雁河邊；驚蟄烏鴉叫，春分地皮干。

根據(jù)春分晴雨預(yù)示后期天氣及年景的：

“春分有雨到清明，清明下雨無(wú)路行”

“春分無(wú)雨到清明”

“春分雨不歇，清明前后有好天”

“春分陰雨天，春季雨不歇”

“春分降雪春播寒”

“春分無(wú)雨劃耕田”

“春分有雨是豐年”

根據(jù)冷暖預(yù)示后期天氣的：

“春分不暖，秋分不涼”

“春分不冷清明冷”

“春分前冷，春分后暖；春分前暖，春分后冷”

根據(jù)風(fēng)來(lái)預(yù)示后期天氣的有：

“春分西風(fēng)多陰雨”

“春分刮大風(fēng)，刮到四月中”

“春分大風(fēng)夏至雨”

“春分南風(fēng)，先雨后旱”

“春分早報(bào)西南風(fēng)，臺(tái)風(fēng)蟲(chóng)害有一宗”

描寫(xiě)晝夜等長(zhǎng)的，如：

“春分秋分，晝夜平分”

“吃了春分飯，一天長(zhǎng)一線”

詩(shī)詞

《春分》（唐）劉長(zhǎng)卿

日月陽(yáng)陰兩均天，玄鳥(niǎo)不辭桃花寒。

從來(lái)今日豎雞子，川上良人放紙鳶。

《春分日》（北宋）徐鉉

仲春初四日，春色正中分。

綠野徘徊月，晴天斷續(xù)云。

燕飛猶個(gè)個(gè)，花落已紛紛。

思婦高樓晚，歌聲不可聞。

《癸丑春分后雪》（北宋）蘇軾

雪入春分省見(jiàn)稀，半開(kāi)桃李不勝威。

應(yīng)慚落地梅花識(shí)，卻作漫天柳絮飛。

不分東君專節(jié)物，故將新巧發(fā)陰機(jī)。

從今造物尤難料，更暖須留御臘衣。

《春分》（現(xiàn)代）吳藕汀

度曲猶存玉茗堂，釵頭妙語(yǔ)斗新妝。

春分晝夜無(wú)長(zhǎng)短，風(fēng)送窗前九畹香。

起居養(yǎng)生

春分時(shí)節(jié)，在大自然中陰陽(yáng)各占一半，因此日常飲食方面要遵循陰陽(yáng)平衡原則，保持機(jī)體功能的平衡協(xié)調(diào)穩(wěn)定。此外，春分時(shí)節(jié)氣候十分適宜各種病菌的繁殖和傳播，要注意經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗給房屋通風(fēng)，在屋內(nèi)種一些花草，提高空氣質(zhì)量和負(fù)離子濃度，對(duì)人體的健康和心理調(diào)適非常有利。

春分飲食講究“調(diào)其陰陽(yáng)，不足則補(bǔ)，有余則瀉”。此時(shí)多食用蔬菜水果，可以補(bǔ)充冬季體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)的消耗，對(duì)養(yǎng)生大有裨益。《本草綱目》記載：艾葉性溫味苦，無(wú)毒，通十二經(jīng)，具有回陽(yáng)、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。此時(shí)也是黃沙蜆最肥美的季節(jié)，在廣州，蜆肉一般是和韭菜同炒，香脆滑嫩至極。